Všímavosť na každý deň. Zážitkový víkend. Máj 2023.

Naša ochutnávka  všímavosti počas víkendového pobytu bola súborom jemných psychických a fyzických cvičení všímavého pohybu, Mindfulness  meditácií,  ale aj zaujímavých informácií, rozhovorov a reflexií na pocity, ktoré sme zažívali počas relaxácií či cvičení všímavého pohybu.